Сухарева Екатерина
Практический психолог, консультант по психосоматике PSY2.0, психолог - аддиктолог, специалист по системным родовым расстановкам.
Иммерсивный психотренинг Марии Самойловой.
Театральное действие + глубокая терапевтическая работа.
Один день, который меняет всё.
Вы ходили к психологам, читали книги, работали с собой годами. Головой всё понимаете, но внутри ничего не меняется.
Детские обиды, старые отношения, страхи, которые мешают жить. Вы чувствуете: пора это завершить. Но не знаете как.
Вы живёте не свою жизнь. Играете роли. Хотите встретиться с собой настоящей и понять: кто я без масок?
Если узнали себя хотя бы в одном пункте — этот день для вас ↓
Вы можете годами обсуждать свои проблемы. Анализировать. Понимать головой.
Но настоящая трансформация происходит тогда, когда вы проживаете свою историю телом и эмоциями.
Иммерсивный психотренинг — это когда вы не слушаете о своей жизни со стороны. Вы проживаете её заново. И отпускаете.
«Сначала человек проживает и только потом начинает осознавать, что именно произошло внутри него»
— Мария Самойлова
6 часов глубокой работы с собой. Сначала проживание через сцену, затем встреча человека со своим материалом в терапевтическом пространстве.
Вы входите в пространство, не зная заранее, что именно вас ждёт. Занимаете место. Настраиваетесь. И начинается театральная постановка.
Мария Самойлова проживает на сцене историю, основанную на её личном опыте. Но вы смотрите не спектакль. Вы встречаетесь со своей историей.
Здесь не разбирают: «Что хотел сказать автор?»
Здесь становится важнее другое: Что происходило со мной, пока я это смотрела?
Что меня задело? На что я разозлилась? Что я вспомнила? Мария и команда психологов помогают работать с вашим материалом.
Глубокая работа с тем, что поднялось. Индивидуальные процессы в группе. Телесные практики. Освобождение от того, что держало годами.
Это пространство, где можно плакать, злиться, молчать. Где вас примут любой.
Практика закрепления нового состояния. Вы уходите не такой, какой пришли. Что-то внутри уже изменилось навсегда.
От застрявших эмоций, старых обид, чужих ожиданий
Глубокое понимание своей истории и её влияния на жизнь
Новый взгляд на старые ситуации и отношения
Состояние лёгкости и свободы, как будто сбросили груз
Участнику не предлагается один «правильный» вывод. Каждый встречается со своей историей.
Один и тот же спектакль может стать для одной историей о детстве, для другой — об отношениях, для третьей — о страхе, одиночестве, потере, зависимости, невозможности быть собой.
«Для меня это стало историей о маме...»
— Участница иммерсива «Начало»
«Я вдруг поняла, что всю жизнь жила для других...»
— Участница иммерсива «Живи себя»
«Это была моя встреча со страхом быть видимой...»
— Участница иммерсива «Крылья»
Участницы рассказывают сами: без монтажа и постановки. Нажмите на историю, чтобы посмотреть.
«Каждая постановка — это моя личная история. Я не играю роль, я проживаю на сцене то, что действительно пережила. И, когда участники видят этот путь, они узнаёт в нём себя. Мой опыт становится для них зеркалом: если прошла я, смогут и они»
Проект развивается на протяжении нескольких лет и объединяет психологию, терапевтическую групповую работу, сценическое действие и личный жизненный опыт автора. Каждый иммерсив — самостоятельное авторское произведение с собственной темой и драматургией.
Каждый иммерсив — уникальная история. Но формат остаётся: проживание → осознание → трансформация
Иммерсив о той части вас, которая когда-то научилась чувствовать, бояться, ждать, искать любовь. О маленькой девочке внутри вас.
Постановка о детской части. О маленькой Маше. О том, кем вы были до того, как научились быть «правильной».
Встреча с тем, что вы в себе не принимаете. С тем, что прячете. С тем, что делает вас целостной.
О свободе быть. О праве жить свою жизнь. О дыхании, которое возвращает вас к себе.
О проявленности. О страхе быть видимой. О том, что мешает вам расправить крылья.
Новая постановка. Новая тема. Новая встреча с собой.
Это не спектакль, после которого вы просто уходите домой.
Это дверь.
Но куда она откроется именно для вас — заранее неизвестно.
Потому что главный герой этого дня в какой-то момент перестаёт находиться только на сцене.