Четыре дня в горах для женщин, которые устали быть сильными в одиночку. Чтобы вспомнить, каково это - быть рядом с другими и не исчезать.
Забронировать местоВы чувствуете, что нужны другим, но не чувствуете, что нужны себе.
Отдаёте больше, чем получаете. И даже не замечаете, когда это началось.
В отношениях привыкли подстраиваться, угадывать, сглаживать. Свои желания откладываете на потом.
Рядом есть люди, а близости нет. Или близость есть, но за неё приходится платить собой.
Устали так, что даже отдых не восстанавливает.
Внутри будто всё замёрзло. Не больно, но и не тепло.
Кавказ не про мягкость. Он про мощь, высоту и честность. Рядом с этими горами трудно притворяться маленькой.
Зима здесь особенная. Ледяные водопады, тишина ущелий, хрустящий снег. А вечером тёплый дом, бассейн, костёр, запах шашлыка и разговоры, после которых становится легче дышать.
Этот контраст и есть суть ретрита. Можно быть сильной и при этом мягкой. Можно быть рядом и не исчезать.
Горы возвращают силу. Близость возвращает нежность. А между ними случается оттепель.
Встреча во Владикавказе, трансфер в дом. Знакомство, первый терапевтический круг. Ужин и вечер у бассейна.
Утро в горах, сосны, снег и тишина. Телесные практики. Вечером расстановки: смотрим, где в отношениях вы теряете себя и где начинается возвращение.
Зимой они превращаются в ледяные каскады, одно из самых сильных мест Осетии. Вечером костёр, кавказский шашлык и терапевтический круг о близости и доверии.
Прогулка по ущелью, горячие источники. Завершающий круг: что вы забираете с собой. Трансфер в аэропорт.
Терапевтическая работа идёт через все четыре дня.
Порядок дней может меняться в зависимости от погоды в горах.
Мы живём в просторном доме с бассейном. Двухместное размещение, все удобства, вкусная кавказская кухня.
Здесь не нужно ничего организовывать, решать и ни о ком заботиться. О вас уже позаботились.
Клинический психолог, супервизор. 14 лет в профессии. Эксперт по зависимости и созависимости, нарушенной привязанности и телесной интеграции. Автор метода иммерсивной психотерапии.
Член ОППЛ. Остеопрактик, телесноориентированный психолог, PSY2.0-консультант, проводник хроник Акаши.
Мы много лет работаем с женщинами, которые потеряли себя в другом. И знаем: понять это головой мало. Возвращение к себе случается через тело, через живой контакт, через опыт, когда тебя видят и не уходят. Поэтому «Оттепель» - это не лекции, а четыре дня проживания.
Предоплата закрепляет за вами место. Оставшуюся сумму можно внести до [дата].
Нет. Мы работаем бережно и в темпе каждой участницы. Ничего не нужно делать через силу.
Вы делитесь ровно столько, сколько хотите. Многое происходит через тело и наблюдение, без слов.
В горах зимой морозно, но большую часть времени мы проводим в тёплом доме. Список вещей пришлём в чате.
Да. Близость - это не только пара. Это отношения с собой, с подругами, с семьёй.
Да, можно заселиться в один номер. Напишите об этом после оплаты.
Условия возврата прописаны в оферте.
Лёд тает медленно. Сначала появляется одна капля, потом трещина, потом вода снова начинает течь.
С близостью так же. Нельзя за четыре дня перестать подстраиваться навсегда. Но можно впервые за долгое время почувствовать, что быть рядом и оставаться собой - возможно.
Разреши себе это тепло.
Забронировать место